Меню раздела

Новости

Знак ГТО - каждому спортсмену.

20.09.2017

На спортивной базе СШОР №1 в промышленном районе нормы сдавали воспитанники спортивной школы. Началу первых стартов на стадионе предшествовала торжественная часть открытия. Выстроились все, кто пришел на тестирование норм ГТО: борцы, штангисты, волейболисты, синхронное плавание. Всех спортсменов с днем ГТО поздравила зам начальника УФК и С Ирина Радаева. Открылось тестирование бегом на 30,60,100 м.  в  I-Vступени. Стартовали на дистанциях по видам спорта, потому определяли самого быстрого в отделении. Большинство выполнили нормативы на золотой знак. Затянулось подтягивание на перекладине и сгибание рук в упоре. Выполнив норматив на золотой знак, и услышав команду: «золотой знак» продолжали выполнять упражнения, под аплодисменты участников и родителей. В возрастной группе 9-10 лет надо подтянуться 5 раз на золотой знак, а  11-12 лет у юношей на золотой знак нужно подтянуться 7 раз. Дзюдоисты решили подтянуться каждый по 9 раз, и это сделали. Самым трудным видом был бег на 1000 и 2000 м. на результат. Удивил дзюдоист Артем Стрыгин, который показал на дистанции 1000 м. высокий результат и получил приглашение в группу легкой атлетики, но он сказал: «я очень люблю дзюдо и буду тренироваться только там». У юных спортсменов на тестировании были помощники – родители. 9 - ти летний Тарас Сизов победитель первенства города и области по дзюдо. После того как значительно перевыполнил норматив в подтягивании на перекладине попадает в объятия своего отца, как будто он выиграл трудную схватку. Во второй день самые простые нормативы на гибкость и брюшной пресс. В упражнении на гибкость 100% выполнение норм на золотой знак. В упражнении на брюшной пресс почти все выполнили норматив на золотой знак. Трудным стал кросс без времени на дистанции 3000 и 5000 м.: во первых все уже устали, а во вторых температура воздуха более 30 градусов, но здесь можно бежать с любой скоростью, главное не переходить на шаг. Впереди виды по выбору – стрельба и плавание. Директор СШОР №1 Анжелика Вощинникова : «Два раза в год во всех отделениях СШОР №1 сдают нормативы  по ОФП и получают оценки в баллах. В ГТО все проходит в соревновательной форме, потому результаты значительно выше. Надо отметить тестирование норм ГТО выявило и слабые стороны в подготовке спортсменов. Каждый воспитанник спортивной школы должен иметь знак ГТО».

Просмотров: 212


Наверх